Был в Азии 6 месяцев, Таиланд, Вьетнам, Камбоджа, Непал. Уехал с 500 долларами на счете и рюкзаком на 45 л. Вернулся с 200, и головой на плечах. Вот как не сломаться за границей.

• Меняйте место каждые 7–10 дней. Через 12 дней в одном месте начинается апатия. я жил в общагах от 3 до 10 дол. за ночь. В Шиануке, 1,5$ за хостел с вентилятором.
• Работайте 2–3 недели в месяц. Я делал переводы, за 8 часов, 30$. Хватало на еду и визу.
• Ведите тетрадь. Не цифровую, бумажную. Выписывайте, где был, что съел, с кем поговорил. В 38 день начал терять ориентацию, тетрадь помогла.
• Один день в неделю, без фото, без соцсетей. Просто ходил. В Нячанге не снимал вообще, только чувствовал запахи, звуки.
• Имейте «аварийный» адрес. У меня был друг в Пномпене, куда можно приехать при обострении тревожности. Ни разу не воспользовался, но знал, что есть.

Если че, пишите в личку, скину список дешевых хостелов, которые не обманывают.

Вопрос: Как с визами?
Ответ: В Таиланде, 30 дней бесплатно, дальше выезд в Пхукете на остров Ко Липе. В Камбодже, 30 дней, extend 2 раза.

Вопрос: Что взять из техники?
Ответ: Только телефон, портативный аккумулятор 20000 мАч, micro-USB. Ноутбук, лишний вес.